Embedded Files
KESTÄVÄN SUORITUSKYVYN JOHTAMINEN ASIANTUNTIJOILLE, JOHTAJILLE JA YRITTÄJILLE.
KESTÄVÄN SUORITUSKYVYN JOHTAMINEN ASIANTUNTIJOILLE, JOHTAJILLE JA YRITTÄJILLE.
Asiantuntijatyö ja johtajuus vaativat jatkuvaa päätöksentekoa, paineensietokykyä ja kykyä palautua kuormituksesta.
Asiantuntijatyö ja johtajuus vaativat jatkuvaa päätöksentekoa, paineensietokykyä ja kykyä palautua kuormituksesta.
The Pro Performance™ auttaa rakentamaan suorituskykyä, joka perustuu fysiologian, psykologisen joustavuuden, arvojen mukaisen toiminnan ja palautumisen tasapainoon, ei jatkuvaan venymiseen.
The Pro Performance™ auttaa rakentamaan suorituskykyä, joka perustuu fysiologian, psykologisen joustavuuden, arvojen mukaisen toiminnan ja palautumisen tasapainoon, ei jatkuvaan venymiseen.
Valmennus yhdistää tutkitun neurofysiologian, mitattavan datan sekä käytännön työkalut suorituskyvyn ja hyvinvoinnin pitkäjänteiseen kehittämiseen.
Valmennus yhdistää tutkitun neurofysiologian, mitattavan datan sekä käytännön työkalut suorituskyvyn ja hyvinvoinnin pitkäjänteiseen kehittämiseen.
1. BIOMETRINEN DIAGNOSTIIKKA
Kartoitamme hermostosi kuormitus- ja palautumisprofiilin HRV-mittausten avulla. Saat selkeän kuvan nykyisestä tilanteestasi ja suorituskykyäsi kuormittavista tekijöistä.
2. SUORITUSKYVYN KOODI
Opit tunnistamaan stressin ja epävarmuuden vaikutukset ajatteluun, päätöksentekoon ja toimintaan sekä säätelemään niitä tehokkaasti.
3. INTEGROITU JOHTAJUUS
Rakennamme käytännön toimintamallit työn, vapaa-ajan ja palautumisen välille, jotta pystyt irrottautumaan työstä ja palautumaan aidosti.
4. THE PRO PERFORMANCE PLAYBOOK™
Valmennuksen aikana rakennetaan henkilökohtainen toimintakäsikirjasi, jonka avulla johdat hermostoasi, fokustasi ja suorituskykyäsi myös tulevaisuudessa.
LOPPUTULOS
Valmennuksen jälkeen ymmärrät paremmin, miten fysiologiasi vaikuttaa suorituskykyysi, palautumiseesi ja päätöksentekoosi. Toimit selkeämmin omien arvojesi mukaisesti, hallitset painetta paremmin ja rakennat kestävää suorituskykyä ilman jatkuvaa ylikuormittumista.
Jos haluat kehittää suorituskykyäsi pitkäjänteisesti ja löytää tasapainon tavoitteellisuuden, palautumisen ja merkityksellisyyden välille, ota yhteyttä niin keskustellaan tilanteestasi.
Kesto 6-8 kk
4 x 45min tapaamista / kk, jatkuva viestituki, harjoitteet, viikkopalaute.
Page updated
Google Sites
Report abuse